認識防曬指數,瞭解SPF和PA值~

近都會詢問身邊的朋友一些關於防曬霜的問題作爲調查, 才發現原來還是蠻多人都不是很懂防曬霜,其中有幾個原因如“最近廣告打得正火熱”、“因爲這SPF 最高”、“我很少到海邊,基本上出門都不搽防曬”,讓小樹瞬間覺得非寫此文章不可。

這期我們得好好説一説,關於防曬這回事兒。 (模仿金星) 
 

首先要在這裏簡單分享一些關於UV紫外綫的基本知識:
太陽所帶來的紫外綫輻射(Ultra Violet radiation)主要分爲UVA, UVB, 和UVC。

UVA= 穿透力強,容易傷害皮膚内層細胞, 長時間接觸擁有患上皮膚癌的風險。

UVB= 穿透力雖然不比UVA強,卻能夠燙傷皮膚,長時間接觸也會有患上皮膚癌的風險。

UVC= 最具有殺傷力的一種UV, 可是由於其波浪射程不强的關係,大部分已被大氣層連渣不             剩的過濾掉,不會照射到地球表面。
 
SPF(Sun Protection Factor)指數
防曬霜產品所提到的SPF是指針對UVB的防護强度和持久時間。
通常SPF 1的持久時間大概位于 10分鐘至20分鐘左右,而SPF 15的意思是指SPF 1的15倍,等於大概150 – 300分鐘左右(2.5至5小時)。
 
然而SPF 30 是否就是指擁有SPF 15的兩倍防護强度功效呢?很可惜,這并不是SPF防護强度的計算法。SPF 15 能阻擋94%的有害光綫, SPF 30 其防護能阻擋97%的有害光綫, 然而SPF 45卻衹能將其提高至98%。由此可見,SPF 15和 SPF 45的保護效果實在相差無幾。
 
“雖然差距不大,但高SPF的保護效果還是有比較好,既然價格也接近,當然用最好的咯!”

是的,小編完全贊同“如果價位接近,當然買效果比較好”這説法,然而高SPF真的就比較好嗎?
 
“高SPF護膚產品會有可能影響產品質量平衡,長期使用反而具有患癌的風險
–  Philippe Autier (世界衛生組織知名科學家,以研究癌症爲主)”
 
針對以上言論,小編和老師們做了一些調差和研究,發現的確外面市場有很多防曬產品刻意强調高SPF指數值,以令消費者心理產生“數字越高就越好”的一種錯覺。在日本我們很難找到比SPF 50更高的防曬護膚品,加拿大政府更是下令不准許護膚營業家售賣擁有超過SPF 50的護膚品,可見外國人早已經意識到高SPF產品會對人體帶來的傷害。
 
PA (Protection Against UVA) 指數
在防曬霜里除了SPF指數之外,小編認爲PA指數值才是更爲應該要注意的地方。
PA 通常旁邊會出現“+”的符號,越多“+”代表防護UVA的功能越好。
 
PA+ = 阻擋普通陽光輻射,避免皮膚長出黑斑
 
PA++ = 提高維持時間和加强阻擋普通陽光輻射
 
PA+++ = 阻擋強性陽光輻射,屬於高防衛等級
 
*注: UVA 和 UVB 都可以引發起皮膚癌細胞,所以選防曬霜時,盡量選SPF值 和 PA值都均匀,以此達到更好的雙重保護效果。

在下面介紹幾種防曬傷和美白的產品,希望您會喜歡 ~ ♥

    • Face & Body Mist (防曬傷、放肌膚乾燥)

        • Australian Pink Clay Soap(溫和滋潤 + 美白)

            • Wormwood Marseille Soap (溫和滋潤,適合曬傷的肌膚)

                • Unscented Goat Milk Soap (無味超溫和羊奶手工皂,適合曬傷的肌膚,有防皺紋和微美白的效果)